1.油焖竹笋怎样做才美味呢?
2.春笋怎么做才好吃简单又好吃
3.油焖春笋做法
4.油焖春笋究竟要不要焯水,经典的做法是怎样的?
5.如何在家做油焖春笋好吃?
6.杭州油焖春笋的做法
油焖春笋
食材:春笋生抽 老抽 白糖
做法:
1.春笋洗净后用到拍开切段,加入开水中煮10分钟去除草酸和涩味
2.热锅冷油倒入煮好的笋,小火煎至春笋金黄,加入1勺老抽 2勺生抽炒出酱香味,加入1勺白糖
3.加入小半碗水,盖盖焖煮5分钟,出锅前勾芡煮开即可
油焖竹笋怎样做才美味呢?
油焖笋的原料:春笋
油焖笋的配料:葱
油焖笋的调料:老抽、盐、生抽、白砂糖
油焖笋的做法:
1、春笋去壳焯水,将焯过水的笋切成滚刀块(切条也可以)。
2、锅底倒油,多放一点油,笋很吃油的,然后放入葱花少许。
3、用锅铲将笋翻炒一下。
4、加入生抽(量比较大)和盐(少许),如果上色就会比较浅,可以加一点老抽。
5、加2勺糖,糖要比较多,不加糖这个菜基本上味道就不对了。
6、再加点料酒。
7、然后加一些水,调中火偏小一点的火力,盖上盖子焖8分钟。开盖看水收完了,油焖笋就可以装盘了。
春笋怎么做才好吃简单又好吃
竹笋一年四季都有,但是唯有春笋味道最佳,无论炒、炖或是煮汤,都特别鲜嫩,有着竹笋特有的清香味道,深受大家所喜爱。
有一道江南名菜油焖春笋,用重油重糖烹制而成,成品色泽红亮,鲜嫩可口,鲜咸而带着甜味,让人百吃不厌,曾入选纪录片《舌尖上的中国》第一集自然的馈赠系列美食之一。
前阵子有人和我说,自己做的油焖春笋咋发苦呢?实际上是做法不对,春笋无论哪种烹饪方式,一定要先焯水几分钟,因为春笋含有较多的粗纤维和大量的草酸,焯水2分钟后,粗纤维软化更好消化,而且焯水后的草酸会减少70%以上,这样就能去除春笋的苦涩味道,吃起来口感更脆嫩,也对身体健康更有利。
另外不要给太小的孩子吃春笋,容易刺激脾胃。旧疾复发的人不宜吃春笋,因为在祖国医学来说,春笋属于发物,这时候吃春笋会加重病情。春笋虽美味,但不能天天吃,吃的时候要控制摄入量,因为春笋虽然可以帮助消化,但是它的粗纤维相对来说难消化,吃多容易出现胃胀胃痛的情况。
油焖春笋
所以食材:春笋几颗
所用调料:植物油,盐,生抽,老抽,料酒,白糖,葱蒜,蚝油
制作步骤:
1、春笋剥去外面的皮,清洗干净,切成滚刀块。
2、锅内加水烧开,加少许盐,放入春笋焯水2分钟,这样可以去除大部分草酸,吃起来就没有苦涩味道了。
3、炒锅烧热加稍多一点的植物油,下入葱蒜爆出香味。
4、放入春笋煸炒几下,加生抽和老抽各1汤匙煸炒均匀。
5、加适量清水、1汤匙料酒、少许盐和1汤匙白糖,大火烧开转中火煮15分钟左右。
6、最后加入1汤匙蚝油搅拌均匀,开最大火将汤汁收干,直至看见底油关火。
烹饪小贴士:
1、春笋一定要记得焯水后再食用,加少许盐煮2分钟,可以去除大部分草酸。
2、因要加蚝油,所以注意盐别加多了,避免过咸。
3、油焖春笋所用油和糖都要略多些,这样烧出来才能好吃。
油焖春笋做法
油焖笋
春季不容错过的一道美食油焖笋,是江南地区一道汉族传名菜,烹饪油焖笋油要多一些,因为笋要油水才会变得鲜嫩,浓油赤酱的菜肴,味道却是非常的鲜甜。
食材明细:春笋550g,油30ml,冰糖30g,生抽30ml,老抽10ml,葱花适量。
做法步骤:
①准备春笋、冰糖和葱花。春笋去壳,洗净后切块。
②锅内烧水,水开后下春笋,焯水后捞起。
③热锅倒油,油温后下冰糖,用小火炒成焦糖色。
④倒入春笋,不断地翻炒至笋全部沾上糖色。
⑤下生抽和老抽翻炒均匀,加入少许开水,大火烧开。
⑥转中小火,盖上锅盖,闷片刻熄火出锅,撒上葱花即可享用。
笋烧肉
苏东坡说“无肉人自瘦,无竹人自俗。”,于是后人加了一句“要想不俗又不瘦,劝君常食笋烧肉”。肉食者鄙,食竹者雅,把鄙俗高雅巧妙地搭配在一起,这就是笋烧肉的神奇之处。
食材明细:鲜笋500g,五花肉500g,料酒、姜葱适量,老抽、酱油3勺,八角2粒,香叶2片。
做法步骤:
①鲜笋去皮洗净。锅中烧水至沸,笋片倒入煮5分钟除去涩味,捞出沥水
②取两三片笋衣,入沸水锅中汆烫片刻捞出。
③将五花肉、葱切好待用。锅置火上加足量水、葱姜烧沸,下五花肉绰水定型。
④将砂锅底部铺入笋衣,码上笋片、肉块、葱姜。调入老抽、酱油、料酒。
⑤倒入热水没过五花肉。砂锅大火烧开,撇去浮沫。转小火合盖慢炖1.5小时。
⑥开盖,转大火收汁即可食用。
腊肉炒笋
春笋滋味甘甜笋质嫩脆,腊肉咸香诱人有嚼劲。腊肉炒笋有着笋的清香又混合着腊肉的浓香,清淡与咸腊相互融合,相互渗透,鲜味加倍,滋味妙不可言,让人迷恋。
食材明细:腊肉200g,竹笋1个,鸡精少许,葱蒜、干辣椒适量,蒜苗一根。
做法步骤:
①腊肉切小片,大概半厘米厚。
②竹笋剥好洗净,切成小片。烧开水焯一下,去涩味。
③葱、蒜切末,蒜苗切小短,把干辣椒掰两半,配料备用。
④热锅不要放油,把比较肥的腊肉放入锅中翻炒,炒出油后放葱、干辣椒,再放入剩下的腊肉。
⑤炒均匀放入竹笋和一点酱油,炒大概3分钟倒入一小碗清水。
⑥合盖转中小火闷7-8分钟,等收汁加入蒜苗大蒜末和鸡精即可享用。
最营养:滋补健康
竹笋,在我国自古被当作“菜中珍品”,在营养上,含有丰富的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素和维生素等,而且各种营养物质含量多又比较优越,具有多重功效,是优良的保健蔬菜。
当归春笋乌鸡汤
当归乌鸡汤,能调理和改善淤血体质,是妇科良药。在原来当归乌鸡汤里加了春笋,增添了一丝清新清新之气,改变了原有当归乌鸡汤,药香浓郁的口感。
食材明细:乌骨鸡半只,春笋100g,当归、黄芪5g,枣干8个,食盐、葱姜、花椒适量。
做法步骤:
①春笋切片,当归、黄芪洗净放入茶包中,红枣泡开。
②乌鸡清洗干净,斩块,冷水下锅,放入几粒花椒,焯水。
③将焯过的乌鸡,放入砂锅中。
④放入葱、姜、红枣和茶包,大火煮开。
⑤转小火煲1小时左右,再放入春笋。
⑥进行调味,再煲15分钟即可食用。
油焖春笋究竟要不要焯水,经典的做法是怎样的?
油焖春笋做法如下:
材料准备:春笋10克(个人口味酌情增减),生抽10克,老抽10克(个人口味酌情增减),盐适量,糖10克,鸡精1勺,白芝麻10克,香葱10克(个人口味酌情增减),食用油1勺。
1、剥春笋。
2、春笋改刀洗净,焯水30分钟,捞出泡凉水一晚,浸泡的过程中换水两次,这样会去掉春笋的苦涩口感,第二天捞出控干水分备用,香葱葱绿部分切葱花,葱白部分切小段。
3、坐锅烧油六成热,放入葱白爆香。
4、放入春笋翻炒。
5、加入老抽少许,生抽,鸡精,盐(平时吃的比较清淡的可以不用放盐),继续翻炒上色。加入半碗清水,加盖中火煮五分钟。
6、锅里还剩下少许汤汁时,放入少许白糖提鲜继续翻炒均匀,开大火收汁盛盘,撒上葱花及熟白芝麻即可!
7、成品图展示。
如何在家做油焖春笋好吃?
油焖春笋,需要下锅焯水吗?牢记1点技巧,笋脆嫩鲜香,口感好
虽说一年四季中都能吃到笋,但相对来说还是春笋和冬笋的口感更加好,在春天当然是少不了要吃春笋,春笋的肉质肥厚,口感脆嫩,不管是凉拌还是炖汤都是不错的选择,而在春笋的众多做法中,有一道油焖春笋更是得到了不少人的喜欢,做好的油焖春笋,格外甘醇、口感丰富,而油焖春笋好吃当然也有技巧,我们都知道春笋需要事先焯水这个步骤,但是大家也别只会焯水,多加1个重要步骤,笋的口感会更加脆爽,按照正确方法做的油焖春笋,口感以及色泽都特别丰富,脆嫩鲜香好吃还好做,下面我便将油焖春笋的做法详细分享给大家,新手也可以轻松学得会。
油焖春笋的做法:
备用食材:春笋300克,生抽15克,白糖3克,老抽5克,食盐少许,白醋3克,食用油少许,葱花少许;
制作过程:第一步,首先准备出适量的春笋,将其外壳剥去后,仔细清洗干净,然后将笋切成滚刀块,在锅中添上水,待将水烧开后,加上点食盐,然后将笋放入锅中煮一会;
第二步,差不多3分钟的时间,即可将焯好水的笋从锅中捞出来,同时将其迅速放入在事先准备好的凉水中过一遍凉,接着香葱准备少许,将其摘洗干净后,控干其中的水分;
第三步,将香葱切成葱花用,待将所有的食材都准备好之后,即可开始炒菜,炒锅置于火上,将其烧热,然后加上稍微多一点的食用油,将焯过水的笋放入锅中翻炒,待炒至笋的边角处微微泛黄的时候;
第四步,即可在锅中加上点生抽、白醋调味,拌均匀,然后再加上点白糖提鲜,淋入少许老抽上色,翻炒均匀后,根据个人的口味加上点食盐调味,翻炒均匀;
第五步,这个时候可以发现锅中有汤汁,所以需要转至大火,将汤汁收干,最后撒上点葱花做点缀,即可关火出锅,做好的油焖春笋便可以上桌享用了。
总结:春笋虽说是素菜,但其中的价值却特别丰富,富含蛋白质、钙、粗纤维等等营养元素,而且春笋还是属于高蛋白、低脂肪的食物,大家可以放心吃,也正是因为春笋有着如此丰富的价值,所以一度被称为是“蔬菜之王”,这道油焖春笋,因为加入了酱油,所以使其色泽丰富,酱香浓郁,而且虽说其中家中的油比较多,但却不会掩盖春笋本身的清闲味道,轻轻咬一口,咸中带着微微的甜,一下子就能打开人的食欲,拌饭吃特别香,大人小孩都吃撑了。
杭州油焖春笋的做法
油焖春笋做法:
准备食材:春笋5个、蒜瓣2个、辣椒1个,食用油适量、生抽5g、耗油8g、盐2g、白糖10g;
步骤1、选择比较嫩一点的雷笋,去皮、清洗一下。
2、剥好的春笋去老根、对剖开,用刀拍松,切成5厘米长的段备用。
3、讲切好的春笋,放入锅中煮开后,在煮3-4分钟,煮去涩味;煮好的春笋捞出沥干水份备用
4、热锅凉油,待油温7成热时、下蒜末,中大火爆香。
5、蒜爆香后,放入春笋中火翻炒;炒至边角微黄。
6、加入5g生抽、10g耗油,继续中火翻炒均匀。
7、加入10g白糖,继续中火翻炒均匀。
8、倒入一小碗温水(100ml),盖锅盖小火焖煮5分钟左右;如果加冷水,会使笋表面收缩,有损口感。
9、大火收汁,在出锅前,放入辣椒、盐进行调味。一道正宗的《油焖春笋》就做好了。
小贴士:
1、春笋一定要焯水,水开后煮3-4分钟,可去除笋的涩味。
2、炒的时候,油要比平时多一些,因为笋比较吸油。
3、注意糖一定要多放一点,这样才有江南特有的咸鲜甜口感!
4、记得加温水,如果加冷水,会使笋表面收缩,有损口感。
5、春笋虽美味,但也要注意食量,食用过多会增加肠胃负担。
油焖春笋什么时候放调料
1、春笋剥去外壳,洗净。
2、把春笋切成滚刀块。老根部分切下来另行保存,炖汤时可以鲜味。
3、锅内水烧开,倒入春笋块。
4、焯15秒后捞出控干水份。
5、把锅内水倒掉,擦干水,上灶烧热后,倒入品利特级初榨橄榄油。
6、放姜片煸出香味。
7、倒入焯好过的春笋。
8、加入黄酒后马上盖上盖子,让酒气熏一下春笋。
9、开盖,倒入糖、老抽。
10、略炒匀后,加入小半碗清水至刚没过食材。
11、盖上盖子,开大火烧开后,改小火焖十分钟左右至入味。
12、开盖,开大火把锅内汁收浓稠即可。
油焖春笋的一般做法
油焖春笋做法一
主料:春笋500克
调料:味精2克 花椒5克 香油15克 白砂糖15克 菜籽油30克 酱油30克
1、将笋洗净,对剖开,用刀拍松,切成5厘米长的段;
2、炒锅置中火,下入熟菜油,烧至五成热,投入花椒,炸焦捞出;
3、随即将春笋下锅煸炒2分钟,加入酱油、白糖和清水100毫升,改用小火焖烧5分钟;
4、见汤汁稠浓,放入味精,淋上香油即成。
油焖春笋做法二
1、选用杭州近郊清明节前出土的嫩笋,笋老不易入味,口感差;
2、焖制时,汤水与调料宜一次加足,水量不宜过多,调料比例适当,口味咸甜适宜;
3、旺火烧沸,中小火收浓汁汤,使之入味;
4、此菜用重油、重糖烹制。
油焖春笋做法三
1、春笋去皮洗净;
2、切开切段;
3、将春笋放入沸水中煮3分钟,捞出沥干;
4、葱切段,葱白分开;
5、热油锅,先放葱白炒出香味;
6、再倒入春笋炒一会儿;
7、加盐、酱油、老抽、白糖炒匀上色;
8、加小半碗清水,中火煮5分钟;
9、最后转大火收汁,加少许胡椒粉洒上葱花炒匀就可以了。