1.鸡汤面的做法
韩国鸡汤面 korean chicken noodle的做法 ?
鸡肉洗净,洋葱切4瓣,蒜去皮,拍碎,加大约1升水,大火煮开,转小火,煮1小时。
黄瓜切丝,加盐腌一会,然后用水冲洗,在挤干水分。热锅,放点芝麻油,放入挤干水分的黄瓜丝,翻炒,炒出香味就可以称出来啦
一小时后,关火,捞出洋葱,蒜末,鸡肉,留下清汤。汤中加1汤匙盐,2茶匙鱼露调味。
捞出来的洋葱,扔掉,不吃。
煮烂的蒜,用勺子碾碎,加入芝麻油,盐,黑胡椒碎,拌匀。
鸡肉放一会儿不烫手了,就撕成鸡丝放入5做好的蒜泥酱里面,抓匀!
大婶子自己做了手擀面,小七用了豆乳魔芋面,好吃无负担!煮好面,捞出来沥干水,放入碗里,浇上鸡汤,放上黄瓜丝,拌好的鸡丝,撒上点葱花,吃起来吧~~~喜欢辣的可以加一勺辣酱咯,超级适合夏天吃!!
一般一人份,差不多100-150g鸡肉就差不多了,小七这次用了100g和一根小黄瓜装盘。如果按照150g鸡肉,2跟小黄瓜估算,差不多293大卡热量。如果用正经面条,热量就要另外估算了。虽然加了2勺芝麻油,但是手拌的时候会有损失,取150g左右的肉,也就只有3g左右的油而已。放心大胆的吃吧
鸡汤面的做法
主料
鸡汤 :250
辅料
油 :适量
盐 :适量
面条?:适量
具体步骤
第一步
1.鸡汤准备两碗
第二步
2.将鸡汤倒入锅中
第三步
3.将鸡汤烧开
第四步
4.下入面条煮熟
第五步
5.放入食盐
鸡汤面是先将鸡汤熬好,再浇到做好的面里面。那么具体的做法是怎么样的呢?请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
鸡汤面的做法用料
主料 鸡蛋面1把 鸡1只
辅料 香菜(切碎)1把 洋葱(切丁) 2个 胡萝卜(切丁)2根 大蒜2瓣 西芹(切丁)3片 食盐1小勺 胡椒粉1小勺
鸡汤面的做法
1.将鸡切块,除去多余的脂肪,然后在骨头上切几刀,这样丰富的钙就会渗入汤中。
2.将鸡块放到大锅中,放入大蒜、生姜、枸杞,加水烧沸。
3.用勺子撇去浮在上面的`泡沫,再用小火慢煮一个半小时。
4.将鸡块捞出,冷却后剔除骨头,鸡肉丝尽量保持干燥。
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5.将鸡汤倒入一个大的耐热碗,同时过滤汤里的残渣。
6.将锅冲洗干净,加入2汤匙油,倒入切碎的芹菜、胡萝卜、洋葱,用中火烧5分钟左右,直到菜变软。
7.加入鸡汤,撒上盐和胡椒粉调味,继续煮15分钟。
8.加入碎鸡肉和面,继续煮,直到把面条煮熟。
9.撒上一些香菜。鸡汤面做好啦,好香啊