清炖老鸭汤鸭子需要焯水吗_清炖老鸭汤什么时候放盐

甜品制作
2024 09-14 10:13 点击:

1.如何清炖老鸭汤

2.如何做老鸭汤好吃,老鸭汤最正宗的做法

3.清炖老鸭汤的做法大全

4.关于正宗清炖鸭肉的做法

5.怎么样挑选炖老鸭汤的原料,炖出来才比较好喝?

6.清炖老鸭汤的最佳做法

清炖老鸭汤鸭子需要焯水吗_清炖老鸭汤什么时候放盐

清炖鸭子

鸭子想要吃到鲜美的味道,清炖最好,没有多余调料,做法简单,味道绝美。

用料 ?

鸭 半只

胡萝卜 1根

线椒 2根

生姜 4片

大蒜 2瓣

盐,生抽,蚝油 适量

木耳 10克

清炖鸭子的做法 ?

木耳泡发,胡萝卜切滚刀块,线椒切圈。生姜,大蒜切片。

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鸭子不用焯水,把生姜大蒜煸香后直接入锅炒。

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炒至水分干,鸭子油脂出来后加水煮。

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水煮开后去除浮沫。

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换炖锅,小火炖一个小时

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一个小时后加入木耳,继续炖半小时。

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水分不多时,加入胡萝卜煮。

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加入线椒,并加盐,生抽和蚝油调味。

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美味的清炖鸭子就做好了,特别好吃,特别下饭。

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小贴士

鸭子不用焯水,直接炒至金黄。

鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中,特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。

1、鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。

2、鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

3、鸭肉还含有大量的无机物和较高的钾、铁、铜、锌等微量元素。常食可滋阴养胃,利水消肿,补血行水,养胃生津。可用于缓解和改善身体虚弱、病后体虚等症。

如何清炖老鸭汤

清炖老鸭汤的做法如下:

准备材料:老鸭、生姜。

1、半只老鸭去毛,脚掌上的老皮也褪干净。

2、用利刀剁成小块,老鸭的骨头非常硬,所以下刀一定要稳准狠,不要有太多的骨渣儿。

3、将鸭块入盆中,用凉水淘洗两遍,去掉多余的血水。

4、鸭块捞到砂锅中,再倒足够量的凉水,水尽量一次倒足,如果中途需要加水,也一定要加热水。

5、将砂锅坐在电陶炉上,汤将要煮沸时会有大量的浮沫,这是鸭肉中的血水,用油撇子将浮沫捞净,这个大约要持续5分钟左右。

6、撒几片鲜姜,盖上砂锅盖子,火力转为2档或者1档,慢慢炖,让鸭肉更烂乎,汤更鲜美。

7、时间到,看这锅老鸭汤,有一层黄黄的鸭汤浮在汤的表面。

8、老鸭汤清澈无比,撒少许盐,趁着温热劲儿来两碗。

9、清炖老鸭汤成品图。

如何做老鸭汤好吃,老鸭汤最正宗的做法

清炖老鸭汤。

准备原料:老鸭一只,香菜碎少许,葱姜蒜自备,八角两个,香叶六片,料酒两勺,蚝油1勺,盐和鸡精各一克。

第一步:首先我们把老鸭适当剁成小块,如果鸭子特别肥的话,尽量把脂肪的部分剔除,只留较为精瘦的部分。对于这步来说,一般老鸭的话都比较精瘦,肥嫩的部分也有,但不会太多,在这里只是稍微说明一下,毕竟是做给孩子吃的,脂肪含量少一点,肯定是有好处的。

第二步:锅中准备300毫升的清水,把切成小块的老鸭放入其中,加入三片姜和2勺料酒适当搅拌,开大火煮沸之后捞出锅边的浮沫,然后盖上盖转小火,焖煮五分钟捞出过凉水洗净备用。

第三步:随后另起锅,加少许的油加热至五成热,把准备好的葱姜蒜,八角,香叶放入锅中适当炒香,然后把焯水过的鸭块倒入锅中,适当翻炒至表皮微微干焦,然后加入没过鸭块的清水,先用大火煮沸,然后转小火盖上盖,慢炖40分钟。

第四步:最后开盖,此时锅中的汤汁应该已经只剩原来的1/3了,之后加入准备好的蚝油,盐,鸡精,适当搅拌几下后,盖上盖继续焖煮10分钟就可以盛出,撒些香菜,上桌品尝了。

不知道对于今天这款育儿汤羹,是不是还算符合您对于这款美味的认知呢?如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

清炖老鸭汤的做法大全

老鸭汤的做法

材料:

鲜活老鸭一只、苡仁少许、百合干少许、百果少许、冬瓜、苦瓜少许,葱姜及料酒和各种调味料。

做法:

1、老鸭去毛,洗干净

2、所有的干货都要用水洗干净,苡仁放少许水泡一会。

3、苦瓜冬瓜洗干净切块,苦瓜若不喜欢吃可以少放。

4、鸭子切块,焯水,去掉里面的浮沫和血水。

5、换干净的水,放入鸭子,葱姜、料酒至水开后放入苡仁,百合干、百果等焖煮1.5个小时。

6、最后放入蔬菜类,再煮30分钟,后调味。

关于正宗清炖鸭肉的做法

老鸭不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,炖好的汤是鸭香浓郁而无鸭腥味,原汁原味的鲜美,一点都不油腻,口感和滋补功效都是极佳的,下面一起来制作它吧。

一、山药老鸭汤

主料:老鸭600g 山药400g 盐7g 黄酒30g 生姜10g 枸杞子少许

制作工艺:

1.老鸭和山药洗净

2.山药去皮后切成滚刀块后泡入加入白醋的清水里,鸭子斩块后洗净

3.准备小葱,生姜片,枸杞子和黄酒

4.先把鸭肉冷水下锅,焯水后捞起洗净

5.砂锅里注入清水,把鸭肉,小葱和生姜片加水

6.大火烧开后撇去泡沫

7.倒入黄酒

8.盖上大火烧开10分钟后转小火一个半小

9.之后转大火加入把山药捞起加入烧开后再转小火炖半小时

10.最后加盐调味

11.加入枸杞子后熄火出锅

12.出锅后撒上葱花即可享用

二、扁尖老鸭汤

主料:鸭子适量 扁尖适量 枸杞适量 葱姜适量 黄酒适量

制作工艺:

1.将鸭子洗净,切块;扁尖洗净,用温水泡几遍,除去咸味,然后切段待用

2.老鸭焯水后,用流动的清水冲洗干净,放入铸铁锅内

3.放入姜片,葱段和黄酒,倒入清水,放入扁尖段和枸杞,大火烧开小火慢炖2个小时左右,根据自己的口味放入适量的盐调味即可

以上就是老鸭汤的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

怎么样挑选炖老鸭汤的原料,炖出来才比较好喝?

关于正宗清炖鸭肉的做法

 关于正宗清炖鸭肉的做法 , 鸭肉是我们日常生活当中比较常见的肉类之一,鸭肉所含有的营养价值是非常高的,而且鸭肉也是比较优质的滋补品,其以下关于正宗清炖鸭肉的做法 。

关于正宗清炖鸭肉的做法 1

 1、半只鸭子焯水。

 2、焯水后的鸭子放入电砂锅中加入适量的开水和生姜通电开始炖。(生姜多一些)

 3、水开后放入香菇。

 4、用筷子能戳进鸭肉时放入山药,同时加入适量的盐。等山药熟了就炖好了。

 5、刚刚炖好的样子。

 6、肉特别烂,差点舀不出来了。

 7、很香,很鲜,但是不腥。

 8、来碗汤吧。

  小窍门&温馨提示

 我没有用到任何的调料,因为家里有孩子和老人,只用了生姜,香菇本身也是特别鲜的,这个鸭子炖出来一点也不腥,特别鲜香。

关于正宗清炖鸭肉的做法 2

  鸭肉的营养

 每100克鸭肉含热量240千卡,蛋白质15、5克,脂肪19、7克,泛酸1、13毫克,碳水化合物0、20克,胆固醇94毫克,维生素A52微克,硫胺素0、08毫克,核黄素0、22毫克,尼克酸4、2毫克,维生素E0、27毫克,钙6毫克,磷122毫克,钾191毫克,钠69、00毫克,镁14毫克,铁2、2毫克,锌1、33毫克,硒12、25微克,铜0、21毫克,锰0、06毫克。

 现代研究表明:鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比一般畜肉高很多。鸭肉中的`脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少,鸭肉的脂肪均匀地分布于全身组织中。

 其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值,其化学成分近似橄榄油,有降低胆固醇的作用,对防治心脑血管疾病有益,对于担心摄入太多饱和脂肪酸会形成动脉粥样硬化的人群来说尤为适宜

 鸭肉性寒,故适用于体内有热、上火、低热、食欲不振、大便干燥和水肿、咽干口渴者食用。但对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛、腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

  板栗子姜鸭

 原料鸭肉半只,板栗250g,子姜200g,红辣椒100g,香叶5片,八角2件,回香,花椒粒,甜面酱,豆瓣酱各适量。

 做法鸭洗净后切小块。板栗煮好去皮。锅内放一点油,放入鸭肉,爆炒5分钟后捞起。锅内油,放入豆瓣酱,炒香。再放入切好的子姜,炒香,再放入鸭肉及放入调料。放入一勺甜面酱,盐。加水,过鸭肉。盖上盖子,焖20分钟。20分钟后再放入去皮的板栗。再盖上盖子焖20分钟。再放入红辣椒丝,炒5分钟。水气全干。再放入蒜苗,味精,翻炒,即可食用。

 功效滋阴补肾。

  冬瓜薏米老鸭汤

 原料薏米40克,鸭肉800克,冬瓜500克,生姜15克,盐3克,鸡精适量。

 做法将鸭肉洗净切块。姜洗净拍破,冬瓜洗净去皮切块,薏米用水泡一下。将鸭肉放入沸水中汆去血水,捞出洗净。将鸭肉,薏米,姜放入锅中。加适量水,大火烧开改小火,煲至肉熟。加入冬瓜煮熟加盐,鸡精,出锅装入汤盆中即可。

 功效滋阴润燥,化痰止咳。

 总结:掌握吃鸭肉的窍门后,对身体调理有很好的帮助的,以上提供的食疗方,大家可以一试哦。

关于正宗清炖鸭肉的做法 3

  一、鸭肉怎么去腥味

  方法一

 1、取半个柠檬的果肉和果汁,涂抹在鸭肉上,来回均匀地至少5分钟以上,用柠檬是去除鸭子腥味的关键。

 2、炒锅上火不加油,直接放入好的鸭肉翻炒,将前一分钟炒出来的鸭汤倒掉。

 按照以上两步,鸭肉就一点腥味也不会有了。

  方法二

 鸭的尾部两恻有两个猪肝色的肉豆,会有一股浓重的异味,烹煮前一定要取掉;然后将鸭子放入淘米水中浸泡约半个小时,这样就能去除鸭肉的腥味。

  方法三

 鸭肉洗净之后,加入2瓣大蒜和一茶匙醋,用适量清水煮开,去掉煮出来的血沫;将处理好的鸭子,加入桂花糖、陈皮和足量清水,煮至滚开即可。这样处理的鸭肉一点腥味都没有。

  方法四

 鸭肉洗净后放入清水中浸泡半小时,漂去血水;接着入锅中加足量清水,加入料酒、生姜、大葱、胡椒和食盐,大火烧开之后撇去浮沫,继续煮20分钟,之后改成小火再煮大约半小时即可。

  方法五

 将剁好的鸭肉洗净,放入锅中,加入料酒、白糖、熟花椒粒、姜末、葱段和足量水,让鸭肉完全浸泡在调料水中,煨煮一个小时,出锅前加入适量食醋,出锅后撒上香菜即可。

  二、吃鸭肉身体的好处

  1、吃鸭肉是可以去除秋燥的,鸭肉和鸡肉的有着相似之处,也与不同的地方。

 鸡尤其适合的冬季进补,民间素有“逢九一只鸡,来年好身体”说法。

 而鸭属于水禽,元朝的御医忽思慧在《饮善正要》里说,鸭肉味甘、冷、无毒,补内虚,消毒热,利水道。

  2、吃鸭肉对头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症状非常有好处。

 “经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热者最为有益。”中国中医科学院西苑医院教授杨力表示,因此,夏秋的燥热季节最适合吃鸭。相比之下,猪牛羊等其他肉类就稍逊一筹。

  3、鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。

 鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。

  4、吃鸭肉对我们的心脏也很有好处,鸭肉中含有很多的钾元素,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。

清炖老鸭汤的最佳做法

怎么样挑选炖老鸭汤的原料,炖出来才比较好喝? 老鸭汤当然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,一般来说鸭年龄在一年以上; 酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鸭子大小而定,萝卜大小不同泡制的时间也要有差别。

制作材料:

老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。

制作流程

1、将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。

4、将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。

注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制。

制作要诀

1.鸭块不宜太大,以入口方便为宜;

2.煮到鸭肉酥烂为佳。

木瓜煲老鸭 男“寿星”汤木瓜煲老鸭汤。 入秋时最好便是用木瓜煲汤了,因为它清润、香滑、可口,性平味甘,不寒不燥,润而不燥热,香而能补益。民谚说:“嫩鸭湿毒,老鸭滋阴。”老鸭性温味甘,入脾、胃、肺、肾经,功能滋阴补血。《食物本草备考》说它“补虚乏,除客热,和脏腑,利水道”。《本草求真》认为“服之阴虚亦不见燥,阳虚亦不见冷”。此汤最主要功效是不燥热而能滋阴,这不仅对男士,而且对所有人士因暑热时体力、精力消耗过大及睡眠不足具有最好的治疗作用。 材料:木瓜1000克、老鸭1只、生姜3片。 烹制:木瓜洗净,去皮核,切片;光鸭洗净,去内脏和尾部、切块。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人用,木瓜、鸭可捞起拌酱油佐餐用。 ------------------------- 薏米煲老鸭 鸭的育雏按季节可分为头水鸭、夏水鸭和秋水鸭三种。一般来说,以饲养头水鸭为好,夏水鸭次之,秋水鸭较差。头水鸭是在清明至谷雨期间育雏,可以吃到在田里的泥鳅、蚯蚓、黄鳝、小鱼、小虾和昆虫等天然动物饲料,所以特别肥美。中医历来认为,鸭是水中之禽,其性寒凉,适宜于体内有热 、上火的人食用。清代名医王士雄说它“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津”。民间认为“嫩鸭湿毒、老鸭滋阴”。以薏米煲老鸭有清热利水、滋补五脏之功。合适暮春多变天气时进饮。 材料:薏米50克、老鸭1只、生姜3片,陈皮1/4个。 烹制:各配料洗净,陈皮去瓤;老鸭宰洗干净,去内脏、尾部。一起与生姜放在瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲约2小时,调入适量的食盐便可。薏米老鸭可捞起,鸭切为块状,拌入酱油佐餐用,此量可供3~4人用。 ------------------------- 冬荷煲老鸭汤 菜品: 冬荷煲老鸭汤 工艺: 煮 口味: 咸鲜味 类别: 幼儿食谱 补虚养身调理 利尿调理 清热去火调理 健脾开胃调理 主料: 冬瓜 1000克 鸭 500克 芡实米 100克 干贝 50克 辅料: 荷叶 5克 调料: 盐 3克 各适量 制作工艺 1. 陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净; 2. 干贝用清水浸软,约浸一小时; 3. 芡实、荷叶洗净; 4. 冬瓜洗净,连皮带瓤切大件; 5. 鸭切去脚,切去鸭尾两粒子,以去膻味,洗净; 6. 鸭放入滚水中煮10分钟,取起洗净,如怕肥,可以撒去部分鸭皮; 7. 水13杯或适量放入煲内,陈皮也放入煲内; 8. 煲滚,放入冬瓜,鸭,芡实,莲叶,干贝煲滚; 9. 慢火煲三小时,下盐调味。 食用方法 中餐|晚餐 健康提示 鸭功能滋阳补虚,利尿消肿,冬瓜功能清热消痰,利水消肿,江瑶柱功能补肝肾,芡实功能固肾益精,补脾祛湿,莲叶功能祛暑。 祛暑,清热,补脾,开胃。

怎么样熬老鸭汤比较好喝?

冬瓜薏米煲老鸭是我们广州呢边夏天著名的老火汤,有去表解暑,清热祛湿功效鸭半只去皮斩大件、瘦肉半斤,放入滚水中煮滚,飞水去血污,取出洗净,冲冻备用。连皮冬瓜1.5斤(一定要连皮)去瓤洗净切大块、薏米、肇实、扁豆、蜜枣、冰糖热镬,下油、姜片、盐,把鸭、瘦肉放入镬,半煎炒至肉现微焦时,猛火加入滚水,煮3分钟,倒入汤煲,加入适量水(要较多),放入洗净薏米、肇实、扁豆、蜜枣、冰糖,猛火煲10分钟,改为中小火煲1小时,开盖,放入切好的有皮冬瓜,猛火煲滚,转中小火煲1小时,再改猛火煲15分钟,下盐调味即可。 广州的传统煲老火汤的要点1、材料的处理:肉类:飞水去血污和肉臊、姜盐起镬下肉爆香加入开水(可以提升肉香和汤色)配料:不需要太多,看肉类和功效进行搭配。有三样东西一般不能缺,瘦肉、蜜枣和冰糖。2、火候处理:开始煲应该用大火煲不小于15分钟,差不多完成时要大火煲15分钟,中间段可以用小---中火。(广东这边煲汤有煲3炖4的说法说明煲汤和炖汤的时间)3、调味:由于之前爆肉时候加了盐,煲时候加了蜜枣、冰糖,加上主料和瘦肉的香味和煲的火候,其实汤已经是带很鲜的味道,只要试一下就知道,顶多加点盐即可,无需加什么味精、鸡精等化学调料。4、滚汤可以下葱,煲汤和炖汤绝对不可以下葱/酱油。

老鸭汤怎么炖好喝 夏季老鸭汤的做法

具体步骤第一步老鸭切大块冷水里泡1小时左右为的是出血水和腥味。第二步冷水下鸭肉,放点姜,黄酒,煮3分钟之后出锅第三步凉了以后,自来水上冲洗干净,食材木耳,白芸豆提前5小时泡好第四步取一砂锅,加够足够的水,放老鸭,胡椒粉,香料,黄酒,煮开半小时左右放泡椒转小火。第五步煮1小时左右放竹笋,1.5小时左右放白芸豆第六步小时左右放木耳,剩下的泡菜。第七步用小火炖1小时左右,尝尝咸淡加适量的盐,鸡精,开吃

老鸭汤怎么炖好喝窍门

老鸭汤怎么炖

材料

老鸭、适量食盐、适量鸡精、适量葱、适量姜、适量蒜、适量生抽、适量豆瓣、辣酱适量、白糖适量、水适量

做法

1.将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用

2.将豆腐切成菱形块,薄厚适中就行

3.锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用

4.青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺福临门辣酱,炒出红油

5.放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水

6.翻炒汤汁快没的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可

怎么样熬老鸭汤比较好喝?拜托了各位 谢谢

一锅美味的老鸭汤用料:茶树菇40克,老鸭半只,姜,盐,料酒,鸡精适量。 做法:1)将茶树枯,老鸭洗净。姜洗净切片。2)将上述原料放入沙锅内,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,加适量调料即可。

炖老鸭汤的做法,玉米炖老鸭汤怎么做好吃

食材

老鸭500克

玉米500克

料酒适量

盐适量

生姜适量

大蒜适量

制作时间:1-2小时

用餐人数:

步骤

1,鸭子处理干净切块,入热水焯一下。

2,电饭锅放入生姜,蒜头,加入半锅的清水。

3,加入焯好的老鸭。

4,加入玉米(用的是水果玉米),加少量的料酒,慢炖2个小时。

5,炖好的汤加入盐调味,很香甜。

清炖老鸭汤的做法,清炖老鸭汤怎么做好吃

步骤

1.鸭肉清洗干净。

2.姜切片。

3.锅中坐水烧开。

4.淖鸭块。

5.捞出淖好的鸭块。

6.另起锅,锅中坐水,下淖好的鸭块、生姜片。

7.盖上锅盖,中火烧开,转小火炖煮30分钟。

8.时间到,汤炖好,加盐调味,即可。

怎么炖老鸭汤

老鸭汤的制作材料:

活老鸭1只,精盐50克,姜10片,葱100克。

老鸭汤的特色: 汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥烂鲜醇,是安徽沿江的风味小吃。

教您老鸭汤怎么做,如何做老鸭汤

1.将鸭宰杀,放尽血,用90度的热水浸烫,煺净毛,剖腹去内脏、爪、翅,再用清水洗净,沥干(内脏、爪、翅留作他用)。 2.将净鸭剁成块,分成10份,分别放入10个大碗内(头、颈剁成小块,搭配均匀),每碗内放入姜(片)、葱(2根,打结)、精盐5克,并加入清水(没过鸭块至八成满)。 3.将盛有鸭块的大碗入笼旺火烧沸,改用中火继续蒸2小时左右至熟即成。

老鸭汤的制作要领:

1.鸭块不宜太大,以入口方便为宜; 2.入笼蒸时以鸭肉酥烂为佳。

莲子炖老鸭汤的做法,莲子炖老鸭汤怎么做好吃

老鸭莲子汤

材料: 新鲜老水鸭一只,干白莲小半碗,黄芪 3-5 片

做法: 1、干白莲提前三小时泡发; 2、老水鸭清理干净后斩大块,下油锅爆出油捞出滤油; 3、鸭块放入砂煲,加开水淹过鸭块多两碗水,大火烧滚 10 分钟; 4、加入白莲、黄芪一起转小火煲两小时,调盐味即可。

小帖士: 1、干莲子要提前泡发,若有当年的新莲子可以直接使用,无需泡发,不过相对用老莲 子炖汤功效要好。

2、最好选用老水鸭,油脂少,比其他鸭子更加请润。

3、新鲜鸭子无须焯水,用油爆能够把多余的油脂炸出,如果是冰鲜老鸭,请提前焯水 再料理。

4、大火滚开释放蛋白质,能够保证汤色奶白。

老鸭汤非常的清甜 ,只需要一点点儿的盐调味就非常好喝了,原汁原味儿,营养健康,不需要太多的调 味料,喝时去了上层的油,很清甜而且不会腻!

清炖老鸭汤的做法

1.准备好鸭肉清洗干净,剁成小块备用

2.凉水入锅焯水

3.水开1分钟左右去血沫

4.捞出控水后放入砂煲中

5.加入生姜,食盐,花椒和八角

6.加入冷水,随炖煮时间的长短添加水量

(砂锅明火加热,要多加水)

7.我用了隔水炖煮的方法(炖煮2.5小时后),汤鲜肉酥烂!

8.盛入大碗里,趁热撒些枸杞!营养又点缀!

9.敏茹意~清炖老鸭汤,成品图

The End