海带排骨汤怎么做不腥_海带排骨汤怎么做好吃又简单

素食食谱
2024 09-19 23:23 点击:

1.如何做好清炖排骨?

2.清炖排骨怎样才能入味

3.怎样煮排骨不柴鲜嫩

4.白萝卜都可以做什么菜

5.玉米排骨汤怎么煮才有味道?

海带排骨汤怎么做不腥_海带排骨汤怎么做好吃又简单

排骨汤是一道大众菜,老少皆宜。要想做出来的排骨汤好喝,一是排骨的挑选;二是排骨的前期处理;三是炖排骨的时间控制,要让炖出来的排骨软烂适中,肉不离骨且有嚼劲,要让排骨入味且能达到肉质不柴,汤汁浓厚、鲜甜,这样炖出来的排骨最好喝了。排骨是将猪肉剔除后剩下的肋骨,上面还附有少量肉类,骨肉连相,是最受大众喜爱的猪肉之一,排骨含有大量的钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可提供人体所需的钙质,特别是老人和幼儿,经常喝排骨汤,不仅能补充身体所需的营养成分,还可适当增强体质。今天分享一道家常做法的炖排骨,加少量莲藕、草菇提味,再加少许当归去腥,汤鲜肉嫩,特别美味,适合全家。

——莲藕炖排骨——营养美味、肉嫩汤浓

主料:排骨2根

辅料:莲藕1个、草菇、当归1小块、枸杞10个

——制作步骤——

步骤1:将排骨用刀剁成约5厘米大小块状,用冷水清洗干净,锅中倒入适量水,将排骨冷水下锅焯水,大火烧开后将浮沫捞出,再煮约2分钟左右捞出,用温水将排骨再次清洗干净,洗净表面的杂质沥干水分。(温馨提示:排骨可让商家按自己的要求剁好。)步骤2:将草菇用开水泡软,清洗干净备用。莲藕削皮后清洗干净,切成大块,用来炖汤的藕,可适当切大块些。(温馨提示:莲藕分两种,一种是九孔藕,适合凉拌或清炒;一种七孔藕,淀粉含量较高,口感糯而不脆,适宜炖汤。)

步骤3:锅中倒入适量清水,水开后分别倒入排骨、莲藕、草菇,最后放入当归,大火煮开后倒入炖盅,大约炖煮2个小时左右,临出锅前十分钟,放入枸杞,加适量盐调味即可。(温馨提示:每个炖盅炖煮时间不一样,炖煮时间按实际情况而定。)

成品图:在寒冷的冬天,特别合来一碗热气腾腾,汤鲜肉嫩的莲藕炖排骨,喝完暖暖的。

——排骨汤肉容之总结——

1、排骨的选择

在整排排骨里,分为肋排、前排、软排、硬排等,可选硬排用来炖汤,它的肉更少,而骨头更大些,其骨头粗且呈圆状的,骨头里含有更多的骨髓,,炖出来的汤汁更浓厚,吃起来肉质不仅鲜香而且不柴。

2、排骨的前期处理

排骨作为肉类食品多少含有肉腥味,在炖排骨之前,除了将排骨清洗干净外,尤其重要的一步就是将排骨焯水,排骨焯水是为了减少其肉腥味以及血水等杂质,经过焯水后的排骨肉腥味基本已去除,要切记的是排骨焯水一定要冷水下锅,冷水下锅方能煮出排骨血水浮沫等杂质。

3、炖排骨的时间控制

炖排骨可选择炖盅或高压锅,炖盅炖排骨类似于文火慢炖,炖出来的汤味道更好,汤鲜肉嫩;而用高压锅可适当减少时间,但炖煮出来的排骨不够入味;不管用哪种锅炖煮,重要的一点是炖排骨的时间要控制好,炖煮时间过久,排骨容易散架,造成骨肉分离。

排骨汤美味小贴士

1、 平常在家里清炖排骨,可适当加些白萝卜、莲藕或胡萝卜同炖,即可丰富口感,又可增加味道,一举两得。

2、 如果喜欢海鲜类,还可加些海鲜产品,如蛤蛎、鱿鱼干等,即能提鲜又可去腥,特别是蛤蛎,加了蛤蛎的排骨汤,味道特别鲜美,无需再加其他调料品。

最后结语

关于排骨汤怎么做最好渴就分享到这里了,其实排骨汤想要好喝,除了排骨的选择和前期处理,另外再加些可去除肉腥味,再加些可提鲜的食材一同炖煮,丰富其味道和口感,相信您也可以在家炖出好喝的排骨汤。

如何做好清炖排骨?

清汤排骨

主料:排骨750克

辅料:食盐2勺、香葱4根、姜片适量、枸杞少许

步骤:

1.排骨用清水浸泡15分钟

2.另加少量冷水,插电焯水

3.滚开后,立即拔掉电源,让其多闷一会儿,再倒出洗净

4.洗净的排骨重新入锅,加入适量清水、葱段和姜片

5.合上电压力锅上盖和压力阀,启动电源,旋至肉类

6.约20分钟会自动跳到保温状态,待其压力充分释放后,再打开压力锅盖子,吃时再加料酒、放食盐调味即可

今天小编推荐一款排骨汤,清汤排骨,加入枸杞,喝起来不油腻。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,可为幼儿和老人提供钙质。排骨煲汤可以补充丰富的营养物质,同时也可以缓解贫血,对于气虚不足的人群有帮助,同时也可以补肾壮阳,补气养血。

1、排骨可以红烧着吃

排骨可以用来红烧着吃,红烧排骨绝对是一道非常有名而且非常受欢迎的菜肴,把排骨做成红烧排骨,不仅口味特别的鲜香,而且能够起到良好的温补作用,首先要准备半斤左右的新鲜排骨,将其清洗干净,去除血水,然后在锅里面放入植物油烧热,再把排骨放进去翻炒,在倒入红烧酱油,食用盐以及少量的味精,炒香后再滴入少量的清水焖,大概几分钟直到将其收汁后即可。

2、排骨可以煲汤吃

把排骨煲成汤来进行享用的话,也是比较值得推荐的,排骨汤营养价值是很高的,相信大家也应该有所见解,排骨汤的做法其实也很简单,可以单独用排骨来煲汤,也可以配合冬瓜或者海带来煲汤,首先要准备适量的新鲜排骨,清洗干净后放入锅中,然后再把准备的其它食材也一同放入锅中,加入生姜,食用盐,植物油,以及少量的鸡精,直接煲成浓汤后服用。

3、排骨可以炖着吃

除了把排骨红烧或者煲汤以外,排骨也是可以用来炖着吃的,炖排骨在我们生活中也是特别盛行的一道菜,首先要准备半斤左右的新鲜排骨,排骨要处理干净,把它放到开水中焯一下,水去除血水后再用清水进行冲洗,然后再把它放到碗里面,倒入一些调味料,比如食用盐,鸡精,生姜片等稍微搅拌一下,然后直接放入锅中,将其炖熟后即可。

清炖排骨怎样才能入味

想要做好清炖排骨,需要做好三点,一想办法去掉排骨的腥味;二想办法把排骨肉做嫩不柴,三想办法汤汁清亮不发黑,做好这三点,就可以成功做好清炖排骨。

针对以上三点,做清炖排骨,要掌握3个要点,炖好后肉不发柴,汤不发黑,鲜美极了。下面我来给大家分享一下做清炖排骨的3个要点,总做不好的朋友快来看看,相信对您有所帮助。

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第一个要点:排骨下锅前必须处理干净

清炖排骨讲究的是排骨的原汁原味、鲜香味儿,如果排骨没有处理干净,直接炖煮的话,血水的腥味会融入汤汁中,就没办法得到那种鲜香的滋味,所以排骨下锅前必须要处理干净!

需要这么做,排骨剁块后,先用水清洗两遍,去掉表面的灰尘、脏东西、骨头渣,倒掉浑浊的水后,加入一勺面粉和少许清水,用手抓揉、抓捏排骨,让血水排掉,这个过程要反复多次进行。

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等到排骨摸起来不油腻,颜色有些发白,说明已经清洗得差不多了。

再接着把排骨倒进锅内,重新加入凉水,没过排骨,还要加生姜片、葱段、料酒,去腥效果更好,开大火煮到沸腾状态,把表面少许浮沫清除掉,排骨捞出后放温水里清洗干净,这样处理后排骨就变得特别干净,闻起来无腥味。

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第二个要点:注意用水

水分凉水、温水、开水,平常很多人做清炖排骨的时候,从头到尾都只是用凉水,这样做是不对的,正确用水才能让排骨不腥,并且肉质软嫩。

需要这么做,当清洗排骨的时候用凉水,不要用热水,避免让排骨表面的肉发生变化;当焯水的时候,要用凉水,让水和排骨一同升高温度,这样可以更好地去除掉残留的血水,而且这样做对排骨肉没有影响;

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当焯水后,需要用温水清洗一下,去掉附着在表面的脏东西,如果用冷水,肉质会变硬,影响最终的口感;当炖煮的时候,要加开水,依然会保护到肉质,得到软嫩的口感。

注意一个小点,排骨焯水洗净后应该立即下锅炖煮,不要耽搁太久,不然排骨变凉再去炖煮,会影响口感。

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第三个要点:注意用料

清炖排骨要原汁原味,还要汤色清亮美观,所以在用料上也有讲究,做到用料越少越好。有的朋友炖汤习惯用八角、桂皮、花椒等香料,认为放了这些汤汁会更香,其实这样做是错的,料太多反而不好,会掩盖住本身的味道,而且这些香料还会影响汤汁的色泽。

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需要这么做,炖排骨汤时,只用生姜、大葱即可,起到去腥增香的作用,调味的话用食盐、白胡椒粉就好,白胡椒粉的量越少越好,不喜欢也可以不放。

还有合理的配菜,比如玉米、白萝卜、胡萝卜、山药、莲藕,这些都和排骨很搭,让汤汁变得更加鲜美,其中莲藕容易发黑,多少会影响汤汁的色泽。

怎样煮排骨不柴鲜嫩

清炖排骨材料:排骨,葱一段,蒜两三个,姜一整块,花椒几颗。制法:1、排骨切成适中的块儿,用凉水泡一泡,把排骨中的血泡出来,以免在熬汤时出现漠漠;2、把葱斜切成葱段儿;蒜用刀面拍一下;将整块姜分成两三块儿,然后用拍蒜的方法拍姜;3、用你要熬汤的锅接一锅凉水,把泡好的排骨和处理好的材料一起放在大火上熬,切记:用凉水熬汤,还有因为熬汤会花很长时间,所以水要多放一些。4、汤滚开后改成小火熬一个半小时左右,再快关火时加盐。5、可以根据个人口味在汤里加莲藕段、山芋段、萝卜块儿、海带等等,同样很美味营养。24》清炖排骨(4-6岁)原料:猪排骨1.5公斤,精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克。制 法:1)将 排骨剁成4厘米长的段,用开水烫透后,再用清水洗净。2)将排骨放入锅内,加入清水3公斤,开后,放入葱段、姜片、大料、精盐、料酒,转微火炖约1.5小时,调入味精即成。 特 点: 汤汁乳白,排骨酥烂,清淡入味。 制作关键: 排骨要洗净,用微火炖,不能放酱油,保持汤汁清洁。 25》清炖仙人掌排骨原料:仙人掌、排骨、香菇、盐、葱、姜、料酒、高汤做法:1.将排骨洗净切成块用开水焯一下捞出用凉开水洗去血沫;2.将仙人掌去皮切成块,香菇洗净,葱、姜洗净分别切成段和片;3.坐锅点火放入高汤、葱段、姜片、排骨、盐、料酒、香菇,开锅30分钟后,倒入仙人掌块,待汁浓时出锅即可。特点:清香爽口。天天提示:一般带排骨的称为方肉,不带骨的称五花肋条肉,又分为硬肋、软肋,亦称硬五花、软五花。26》猴头菇清炖排骨[原料] 鲜猴头菇250克,猪排骨200克。香菇3个,精盐、酱油各适量。(制法) 将鲜猴头菇浸泡去苦味;香菇泡发后切片;猪排骨洗净后切成小块。将猴头菇、香菇片、猪排骨一起放人锅中,放水适量,用旺火煮半小时,加入精盐、酱油即可。[功效] 助消化,健身体。27》清炖排骨萝卜 材料:猪排骨250g、白萝卜150g,胡萝卜100g、烹调油、盐、葱段、姜片、料酒、花椒、味精。做法:1。将白萝卜、胡萝卜洗净、削皮、切成小块,放入开水锅内焯烫后捞出,用清水冲凉,控出水份;2.排骨洗净切成小块,放入开水锅内焯烫,除去血沫,捞出后洗净。3.炒锅上火,放油、适量清水,放入排骨用旺火煮开,用文火炖至七成熟,放入萝卜块,继续炖至熟透,放少量盐,味精即可。特点:此菜清淡,色泽清新,口味鲜美,营养丰富。每100g排骨含蛋白质23.6g,脂肪10.5g,碳水化合物1g,钙78mg;、磷9mg、食疗作用为补肾填髓,强盘壮骨。妊娠期肢体拘挛时,长期食用良好。白萝卜维生素含量很高,是梨中含量的8-10倍。28》清炖狮子头原料:五花猪肉800克,小排骨200克,小菜心12棵,黄酒25克,葱姜水汁5克,菜叶数片,盐7.5克,菱粉25克,味精5克。制法:(1)肥肉细切成丁,瘦肉细切粗斩成肉泥,再把两种肉合起来粗斩几下,使肥肉搅匀,放入钵内,加入葱姜水汁,黄酒,盐,味精和适量的水,一起拌匀搅上劲,成肉泥。菱粉用水调匀,再手上沾一点菱粉水,把肉泥捏成4个球待用。(2)将小排骨斩成小块,在开水锅出水后捞起洗净,放入砂锅内,加水和黄酒用大火烧开后放入肉球,肉球面上盖上菜叶,加盖后转小火焖2小时左右,临吃时把菜心放入砂锅内便成。特点:汤清,肉嫩,原汁原味。

白萝卜都可以做什么菜

怎么炖排骨不柴

要想炖排骨不柴的话用以下方法:

1、将排骨先在水里焯一下,去血渍去沫(必须是冷水入锅,否则肉就炖不烂了),捞出排骨。2、换一锅水,将排骨倒进去继续煮(这里的水也必须是开水),不要加盐等调料,可以加入姜,可以少量加几滴醋(这样炖出来的排骨钙容易炖到汤里)。

3、开锅后小火炖1小时(同高压锅做出来的一样烂)。

4、待排骨炖好后加入味精、盐等调料。

2

炖排骨发柴是什么原因

盐放得太早。

很多人炖排骨的习惯是先用酱油炒一下,然后所有作料(包括食用盐)都放进去,一起炖。最后发现肉吃起来比较柴,原因就在于、放盐和酱油的时间点没掐好。 炖排骨时,盐或者酱油放得过早的话,盐会溶解在汤中,汤的浓度增大,对肉的细胞膜产生了压力,细胞内的水就会排出。就像是一块海绵,我们用手挤压,水就会排出一样。水排出以后,蛋白质和脂肪就会过早凝固,肉就会比较柴。

3

炖排骨为何不放八角

若是在炖排骨汤的时候,将八角的放到汤中,排骨所含有的一些营养元素就会缺失了,并且本来有部分是排骨本来的味道和汤汁就会被覆盖了。实际上在炖排骨的时候放入八角是挺多余的,这两类配料原本是因为去除腥味才有的,其实排骨的腥味没有大家所想象的那么重,排骨和牛羊肉的腥味不一样的,因为在炖排骨汤以前,仅需要放料酒将排骨腌制一次就可以了,只需要这一个步骤就能把排骨所含有的腥味给消灭掉。

4

炖排骨都放什么料

炖排骨汤可以放玉米,胡萝卜,山药,莲藕,冬瓜,海带,黄豆等等。炖排骨加玉米或胡萝卜,排骨肉美味,但其脂肪含量较高,可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米,不但能增加营养,还能起到去油腻的作用,让汤更加鲜美清爽。炖的时候,直接加入玉米段即可。煲汤时加点粗粮,会起到一些意想不到的健康功效。

清汤型的放的调料要少,小火慢炖,主要调料有葱姜蒜,花椒,香叶,喜欢菌类的可以放入茶树菇,或是西洋参也可,千万不要放酱油,会影响汤色。香辛类的调料也不要放,要保持汤的原汁原味是最主要的,一般这样炖出的汤清淡可口,但排骨就没了什么味道,以喝汤为主。

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玉米排骨汤怎么煮才有味道?

可以做白萝卜海带排骨汤。

准备用料:排骨1500g、白萝卜300g、干海带50g、油适量、盐适量、小葱适量、姜适量

1、将排骨斩成小块。

2、冲洗干净。

3、煮上一锅开水焯烫排骨。

4、倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投入锅中。

5、大火煮开,小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤。

6、将干海带泡开。

7、随意切成小块。

8、白萝卜切片。

9、锅里倒少量的油,先下葱炸锅。

10、再下萝卜和海带。

11、炒均加盐调味。

12、舀几勺原味排骨浓汤入锅。

13、盖锅,将萝卜煮熟就好了。

14、成品。

玉米排骨汤这道神仙组合的老少通吃的滋补汤品,食材简单却原汁原味,颜色鲜明,汤汁清淡,美味又营养,炎炎夏日的天气来上一碗,排骨软烂入味,玉米香甜可口,汤汁清淡鲜甜,吞下之后,唇齿间还荡漾着玉米的甜香让人回味无穷。但是 很多人在做玉米排骨汤时,都只会将排骨焯水,这是必须的,但 玉米也要焯水。 要知道这个排骨汤的口感还有颜色很大程度是取决于玉米,所以玉米焯水后,不仅 煮出来会非常的软,而且玉米里面也会吸满排骨汤,让味道会更加的鲜美。

一、食材准备:

排骨500克,玉米2根,料酒、食用盐、生姜、香葱、白醋和菜籽油各适量。

二、做法步骤:

1,将买回来的新鲜排骨冲洗干净, 剔开以后剁成均匀小块,再 用清水浸泡半个小时,捞出备用(使用清水浸泡过的排骨,不仅可以将排骨中的血水给泡出来,而且还能使得做出来的排骨味道不腥)。

2. 鲜嫩的玉米去掉玉米壳和玉米须,冲洗干净后,将其切成小段放一边备用。

3.生姜切片,香葱白的切段、绿的切花备用。

4.锅中加入适量的清水,倒入少许料酒,把泡好的排骨 冷水放入锅中,慢慢加热,让排骨更容易析出血水,水烧开以后,打去锅中的浮沫,煮至没有杂质溢出,把排骨捞出,用温水再次清洗控水备用 (排骨在焯水的时候,一定要冷水下锅煮,这样煮出来的排骨不仅可以将肉中的腐败物给煮出来,而且冷水煮也会使得肉质更加的鲜嫩)。

5.锅中又加入适量清水,烧开,把切成小段的玉米放入锅里焯水2~3分钟,捞出备用。

6. 起锅烧油,待油温烧制7成熟后,加入焯水好的排骨,下油锅煎炸,待锅中排骨煎至两面金黄后,放入准备好的姜片和葱段翻炒几下,待 炒出香味之后往锅里加入适量的开水,然后将焯水好的玉米段下入锅中,用中小火慢炖1个半小时左右。玉米 排骨汤快要出锅的时候滴入少量的白醋,放入葱花、食用盐用勺子搅拌一下,等待盐化开和小葱的香味浸一下即可出锅 食用。 一道鲜香味美的玉米排骨汤就这样大工告成啦!

玉米遇上排骨,注定让人流连忘返。配伍:排骨爆香 (君) 、玉米提鲜 (丞) 、胡萝卜添甜 (佐) 、莲藕增补 (使)

1.挑选材料。 挑选新鲜的黑毛猪或者黄毛猪排骨一斤,剁成均匀小段备用;挑选老品种甜玉米两个,剁成小块备用;挑选山地胡萝卜三个,切滚刀块备用;挑选莲藕一节,刮去外皮,切滚刀块备用。挑选大葱一节,切段备用;挑选小黄姜两块,拍散备用。

2.焯水去腥。 锅中加入清水2升,冷水下锅排骨,加一勺料酒、两个葱段、三片姜去腥,大火烧开,撇去浮沫,捞出排骨,并冲洗干净、控干水分备用。

3.油煎排骨。 加入一勺油滑锅润锅,倒出热油;加入适量底油,油温6成热下入排骨,再加入葱段、散姜,开大火,爆炒一分钟,这样做的目的,是把排骨爆出香味,炖出来才会有香味。

4.除去油脂。 锅中倒入2升水,倒入准备好的玉米、胡萝卜、藕等辅料,大火烧开,撇去白色的浮沫,这是排骨是之前爆炒时留下的油脂,去除后汤喝起来更清爽和 健康 。

5.砂锅慢炖。 把食材和汤汁全部倒入无釉土砂锅,并加入几滴白醋,白醋可让把钙质分解释放出来,大火烧开30分钟后转文火炖40分钟。

6.调味装碗。 开锅调味,加入适量的盐和胡椒粉,搅匀后炖5分钟即可出锅。条件好的还可以撒点的葱花画龙点睛。

7.打完收工。 一道营养、滋补、好喝的玉米排骨汤就好啦。汤汁白、浓、甜、香,没有腥味,老少皆宜、胖瘦皆宜,滋补首选。

玉米排骨汤味道清爽,非常好喝。

玉米排骨汤

材料准备

排骨300克、熟玉米1根、胡萝卜半根、八角、葱、姜、盐。

制作步骤

玉米清洗切段,胡萝卜切滚刀块。

排骨冷水下锅焯水,清洗。

锅内烧水,温水时下入焯好的排骨、1棵小葱、2片姜、1颗八角,煮约30分。

下入玉米、胡萝卜、木耳煮15分钟,加盐调味。

出锅前可以调一点胡椒粉,鸡粉。

如果是生玉米,在提前点下锅,多煮一会。

放不放料酒,看个人喜好,我不太喜欢放料酒。

厨艺有限,请多指教!

玉米排骨汤,是一种清汤,肉香浓郁,回味甘甜,想做好玉米排骨汤还是要用砂锅明火,小火慢慢煲出来的汤才更香,要保持其本味,不要放一些乱七八糟的东西。我推荐一种我的做法,按我这种方法做,保证汤浓味鲜。

首先准备材料:

排骨1斤,玉米2根,老姜1块,小葱适量,材料就是这么简单的几种,主要是器皿和火候。

1.排骨切件,洗净,锅里放水,排骨冷水下锅。水没过排骨,水里放姜片、料酒,煮。水开后捞出排骨放在旁边备用。这一步是焯出排骨中的血水,去腥味。一定要冷水下锅,不然逼不出血水。

2,锅中放少许油,姜片下锅爆香,放排骨进来翻炒出香味,再加水进来,水没过排骨稍微多点,大火烧开,水开后继续用大火烧一会,这时就会变成浓汤。

3,把排骨和汤一起倒入砂锅中,水量7-8分满,看你想喝多少汤了,因为煲骨头汤中途最好不要加水,所以要一次放足量,想喝多点汤就接满一点,但要注意留出一些空余,待会还要放玉米。

4,把砂锅放明火上面开小火煲40分钟左右,一定要用砂锅和明火,砂锅保温好传热快,明火煲出来的汤,有一种锅香气,汤更香。

5,40分钟左右,揭开盖子放入玉米,继续小火煲20分钟。

6,看排骨和玉米是否煲熟,熟了之后就开始调味,放盐,鸡精,葱花,关火就可以了。

这是我经常做的玉米排骨汤,煲好之后汤浓鲜甜,非常好喝,如果要清汤的话,就用电砂锅煲,这样会没那么香,少了一种锅香气在里面。

很高兴回答这个问题!我是懒惰的小厨娘!

玉米排骨汤是一道味道非常鲜美的下饭汤,吃腻了大鱼大肉的你,不妨试一试这个玉米排骨汤,一碗热汤下肚,真的是让你忘却了烦恼。

这是一道做法非常简单的菜,但是要想做的好吃,有几个小地方时要注意的,我个人是比较喜欢用肋排来做,玉米我喜欢用糯玉米,因为相对水果玉米来说,糯玉米富含的维生素更多,糖分更低。下面就简单的说一下做法。

1、将洗干净的玉米切成段,然后将葱切段,姜片切成薄片。

2、排骨冷水下锅,煮上3-5分钟,撇去血沫等,捞出备用、

3、将焯好的排骨,玉米,葱姜,枸杞一起放到锅中,加入适量的水,大火煮开,然后改成小火慢慢炖一个半小时。

4、子炖的过程中,撒上少许的盐(你要根据你们的口味来)。最后出锅的时候,撒上一把香菜,就可以盛出来品尝了。

玉米的营养价值是非常高的,小火慢炖可以充分地释放它的营养,你也可以在汤中滴几滴醋,可以使排骨中的钙更容易溢出,更有利于人体对钙的吸收和利用。喜欢的朋友赶快收藏吧!

如果说煮玉米排骨汤的话,一般的人都会再加一种配料。有人会加红萝卜,有的人会加海带,如果说单独用玉米和排骨炖汤的话,如果说单独用玉米排骨炖汤的话,它的汤,不是很鲜因为玉米的那个梭子里面会含有酸味。所以他煲出来的汤里面也带一点点酸味,所以说他的汤没那么好喝。我们要加一点鲜的或者甜的东西在里面的话,就可以增加这个汤的鲜味或者甜味这样的话到就可以互补自然更好。

The End