1.紫茄子怎么做好
2.圆茄子和长茄子，哪个营养好？分别可以做出哪些美食呢？
3.咸鱼干要怎么做，并且要怎么储存？
鱼香茄子煲（图） 材料： 茄子2－3只，猪肉碎250克，咸鱼1茶匙（预先蒸熟备用），豆瓣酱半茶匙，生抽、老抽各1/2茶匙，蒜茸2茶匙，韭黄少许，蚝油1茶匙，红椒丝半茶匙。 做法： 1、烧熟油将茄子炸透（约4分钟），然后沥干油备用。 2、用蒜茸起镬，放入猪肉碎炒香，再放入预先蒸熟的咸鱼，加入豆瓣酱及红椒丝调味，再炒至干身。 3、放入茄子及1碗上汤或水埋芡，最后放入蚝油、糖、生抽及老抽调味。 4、再煮2分钟，放入预先烧红的瓦煲，放入韭黄封盖3分钟即可。 贴士： 1、硬身、饱满的茄子为之新鲜正货。 2、茄子必须炸透，于放入上汤煮时才会渗入猪肉的鲜味及咸鱼的香味。 3、选用贵价的梅香咸鱼除了有质量的保证外，在味道上更为突出，入口徐徐的咸香鲜味涌至，咸味适中。 8》鱼香茄子 用料： 茄子6条，葱10公分，姜少许，蒜头1片，炒油、炸油适量，酱油3大匙，白糖2小匙，豆瓣酱、醋各1小匙。 做法： ①茄子去皮、切细，浸泡在水里除去涩味，然后擦干水份。 ②葱、姜细切、蒜头切成薄片。 ③炸油加热将①的茄子炸成漂亮的颜色。 ④3大匙油加热，炒葱、姜、蒜头、再放入炸过的茄子，用1/2小匙豆瓣酱、3大匙酱油、2小匙白糖、1小匙醋调味。 普通大小的茄子切成2半，再切成8-10块细条，为了使炸出的颜色漂亮，也要注意切法。 『茄子煲』做法如下:烧熟油将茄子炸,然后沥干油备用。炒香蒜茸,猪肉碎 ，加入豆瓣酱及红椒丝调味，接着放入茄子及水淀粉，最后放入、糖、生抽及老抽调味。再煮2分钟，若有瓦罐就放入再炖一会.有的南方人还放咸鱼一起炖～
紫茄子怎么做好
茄子，是我们老百姓常使用的蔬菜之一，茄子的做法很多：茄子煲、肉末茄子、千层肉馅茄子、糖醋脆皮茄子、凉拌蒜蓉茄子、老干妈蒸茄子、豆角茄子、地三鲜、西红柿烧茄子、煎茄饼、私房地三鲜、麻婆茄子、香辣茄丁等等。也可以晒成茄子干然后炖肉吃。美食做法：农村人教你怎么做茄子干
要想做好茄子干，需要掌握一定的技巧，下面列举了几项关键操作事项：
第一点：挑选茄子
晒制茄子干要选用新鲜、嫩肉厚肥的圆茄子。如果是那种老茄子晒出的茄子干，会含有对人体有害的茄碱，吃起来的口感很差，记住：秋后的老茄子含有更多的茄碱！美食做法：农村人教你怎么做茄子干
第二点：处理茄子
把选好的嫩茄子去掉蒂部，洗净，记住不需要去皮！
然后根据自己的喜好切成滚刀块或粗条状，这个自己喜欢就切什么样的。切好之后撒适量细盐拌匀。
也可以把新鲜的茄子切片以后，直接摊晒在竹帘上，不过这样晒制茄子干时，需要经常翻动，比穿起来晒制麻烦一些。美食做法：农村人教你怎么做茄子干
第三点：蒸熟
把处理过的茄子放入烧开的蒸锅里，稍微蒸一会即可出锅，记住不要把茄子蒸熟，因为蒸的太熟就把茄子蒸烂了。
还有一个方法，就是把茄子放在开水里焯一下。
第四点：暴晒
把蒸好的茄子沥干水分，放在太阳下均匀摊开暴晒，晒到茄子完全变干，拨动时会发出沙沙的声音就可以了。晒制之前也可以放在阴凉通风处阴干一个晚上。
第五点：保存
晒好后放入保鲜袋中，密封好，然后放入冰箱冷冻即可。美食做法：农村人教你怎么做茄子干
注意事项：
晒制茄子干的时候要注意一个小细节，就是阳光特别强烈的时候，最好在上面盖上一张报纸，这样晒出来的茄子干更有味道。
干茄子的吃法：
干茄子可以炒着吃，也可以干炖着吃，不过在炖制时，也需要加入一些肉类食用，可以准备瘦一点的五花肉，把它切成片提前腌制一下，再准备适量的粉条，把干茄子泡好以后取出备用，在锅中放油，把肉片炒香，再加入葱花炒几下以后把干茄子放入炒制，等它把油脂吸收个差不多时，放水，再放入适量的粉条一起炖制，等粉条熟透以后加入食用盐和鸡精调味，然后出锅即可。美食做法：农村人教你怎么做茄子干
圆茄子和长茄子，哪个营养好？分别可以做出哪些美食呢？
尖椒茄子
材料
主材：茄子、尖椒
配料：葱、姜、蒜、香菜、花椒
调料：盐、生抽、黄酒
做法
1、圆茄子一个，尖椒两根，葱姜蒜适量。
2、茄子洗净切条，冲洗干净后用淡盐水浸泡10分钟。
3、葱姜蒜成末，青椒切条，香菜梗和叶子分开。蒜末也分开两边。
4、凉油下花椒，炸出香味后捞出不要。加入小碟中的葱姜蒜末炒香。
5、加茄子，翻炒的过程中加适量盐，炒至茄子变软时烹入少量黄酒，加少许开水，加盖稍焖一会。
6、加入青椒丝和香菜梗，炒至断生后加少许生抽调味，最后加入香菜叶和另外一部分蒜末，炒匀起锅。
小诀窍
1、茄子最好不去皮，营养更丰富。
2、烹入少许黄酒分外增香。
油浇茄子
材料
茄子两个，老抽一勺，酱油两勺，蚝油一勺，蒜4瓣，葱花3根
做法
1.茄子两个，从中间切断，老抽一勺，酱油两勺，蚝油一勺，蒜4瓣，葱花3根
2.茄子放到蒸锅里蒸到能很容易用筷子戳进的程度
3.把茄子放到盘子里用筷子扒成条状
4.锅里放油烧热，放进蒜末爆香，放葱花，关火，放进酱油，老抽，蚝油调成汁
5.把汁浇到茄子上，吃前拌匀
麻婆茄子
材料
食材：茄子，素牛肉
调料：
郫县豆瓣酱
泡椒
生姜
花椒粉
白糖
做法
1． 生姜刨皮，切成末待用。
2． 泡椒去籽，然后剁成末。
3． 郫县豆瓣酱剁成末。
4． 茄子刨皮，切成方粒。
5． 素牛肉剁成末。
6． 起锅，锅中倒入精制油，待油温升至6成左右，放入茄子滑油，15秒左右捞起。
7． 起锅，锅中加水，待水沸时，将茄子放入焯水，倒出沥干水分。
8． 另起锅，锅中倒入少许精制油，放入姜末煸香，放入素牛肉末、郫县豆瓣酱、泡椒煸透，加少许老抽、白糖、蘑菇精，倒入茄子粒轻轻拌匀，加少许水烧一下，勾一点点薄芡，撒少许花椒粉即可。
绝味茄子
材料
长茄子2个，皮蛋2个，青椒1个
大蒜5瓣，芝麻酱2勺，辣椒油1勺，香油适量，盐少许
做法
1.长茄子用清水洗净。
2.带皮蒸根放屉上蒸。茄子皮不仅营养，而且有韧性，可以包裹住调制好的酱料。
3.取两勺芝麻酱，加入适量香油，将芝麻酱泻开；用香油泻芝麻酱更香，而且更容易搅拌开。
4.加入1勺辣椒油，可使味道更加的浓郁醇香，不喜欢吃辣的可不放。
5.加适量盐进行调味。
6.将芝麻酱充分拌匀。
7.青椒与皮蛋切小块，蒜切末；倒入刚才搅拌好的麻酱汁内。
8.将汁与配料充分搅拌均匀，使茄子好吃的秘制调料就做好了（搅拌好会觉得调料干干的，不需要加水进行稀释，茄子含水分较多，调料与茄子混合后，加上茄子中水分的调和，口感是最好的）。
9.调制好秘制调料，茄子也蒸好了，看着茄子表皮蔫吧，塌陷，就蒸好了。
10.用水果刀或者筷子，把茄子从中间划开，注意不要把茄子底部划破了。
11.划开茄子后，会发现茄子内有很多蒸出来的水，把茄子里面的水倒掉就行了。不必用手将茄子内的水分捏出来，利用茄子内部的水分，可以将调料进行稀释，使茄子更加入味，调料更好吃。
12.用勺子将拌好的调料放入茄子芯内，即可上桌享用。如果不急着吃，可放冰箱冷藏几小时，吃起来更加的冰凉爽口﹑开胃解馋。
酱茄子
材料
紫茄子4根，老抽3勺，盐适量，蒜瓣5瓣
做法
1、茄子洗净去蒂，沥净水分；蒜瓣切片。
2、炒锅加油烧热，放整个茄子煎熟。
3、把切好的蒜瓣放入煎好茄子中，加酱油、盐，翻动炒锅炒匀。
4、炒好的茄子倒入盘中，用筷子划开拌匀，即可。
茄子煲
材料
芹菜，彩椒，茄子，豆腐，鸡胸肉，一勺橄榄油，一大勺沙茶酱，一小勺辣椒酱，
做法
芹菜，彩椒切块，把茄子，豆腐，切块，油炸，鸡胸肉，切块稍稍腌制，砂锅里放一勺橄榄油，一大勺沙茶酱，一小勺辣椒酱，稍稍加热出香味放入鸡胸肉翻炒，然后放油炸过的茄子和豆腐，加适量水烧开，中火烧3分钟，加入芹菜彩椒烧开关火闷2分钟。
咸鱼干要怎么做，并且要怎么储存？
许多好朋友，会多买些四季豆，回家了囤着吃，不过许多好朋友搞不懂，圆茄子和长茄子的区别，致使买回家了作出的四季豆，尤其难以下咽，因此今天我就分享给大家，圆茄子和长茄子的区别，及其他们自己的保存方法，和分别好吃美味的作法。
现今销售市场上，就会有二种四季豆，指的是圆茄子和长茄子，而圆茄子相对于长茄子，它材质更硬，含水量少，口味都没有长茄子那么嫩，因此长茄子更适合用于调肉馅，如果你喜欢吃茄子馅的小笼包，馅儿饼。那样您就买圆茄子准没错，看了明白了吗，下一次您就不要再买错了。那长茄子的区别是啥呢，跟着往下看吧。
而长茄子和圆茄子不一样，长茄子的材质更软，含水量也多，吃起来的口味也十分嫩，因此长茄子更为合适炒着吃，拌凉菜吃，例如烧茄子，蒜香茄泥，如你也喜欢吃里面的这种菜式，那样您就买长茄子就准没错。看了明白了吗？下一次您别再买错了。
而许多好朋友买回家了的圆茄子和长茄子，搞不搞清楚怎样保存，造成四季豆总是非常容易放坏，下面我就把这几种四季豆的保存方法，分享给你，特别是长茄子，它保存方法有许多说道。
由于圆茄子的材质硬，水份少，因此它保存方法比较简单，夏天里我们放到墙脚阴凉的地方，冬天里，当然放冰箱储存就可以。而长茄子的保存方法有点儿注重，小伙伴们跟着往下看吧。由于长茄子的水份多，质感稍软，因此它保存很有讲究。恰当的储存长茄子方法是什么，无论夏天冬天，一定要放进冰箱里，不必靠着电冰箱壁，不然长茄子非常容易被冰坏，而保留的情况下最好用喷水壶喷上清水，这种也可以避免长茄子的水分蒸发。这种储存长茄子的方法，小伙伴们一定要熟记。下面再把圆茄子和长茄子，分别好吃的做法，分享给大家。
刚刚提及，圆茄子更适合更适合用于做馅，下面就把这道，茄子馅的煎饼分享给大家。⑤花饺子馅加姜蒜末，蚝油生抽，老抽王食盐芝麻油翻拌，然后把圆茄子炒羊肝，和肉馅放到一块搅拌。盆中添加500克小麦面粉，20克发酵粉，200克温开水，再放上五克的酵母菌，随后给它搅拌醒发30min，然后把面糊擀成擀面皮，把四季豆饺子馅包到里边，上电饼档双面各煎十分钟就能够吃完，焦黄内嫩，四季豆的香气尤其浓厚，有兴趣的好朋友可以试试。
长茄子好吃的做法由于长茄子的材质嫩，水份多，更适合炒着吃，下面就把这道烧茄子，分享给大家。长茄子去皮再切滚刀块，淋点清水拍下来玉米粉，六成热温度入锅炸至壳子后捞出来，锅留底油，葱蒜爆锅，随后放入一勺耗油，一勺生抽酱油，二勺白砂糖，小勺盐，添加小勺清水，把炸好的四季豆入锅，烧至十分钟，起锅时弄点蒜泥就能够吃啦。口味滑嫩尤其下饭菜美味，喜欢的朋友赶快试试吧。
咸鱼茄子煲
材料：咸鱼二两，切粒；茄子二条，去皮，滚刀切块或切长条；蒜末、姜片适量；豆豉数粒切碎；
做法：
1、茄子在七成热的油中过油（图省事节俭可选择：热锅不放油煸干茄子），主要是先控干茄子中多余的水分；
2、起油锅炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸鱼粒翻炒，下料酒；把茄子加入后，放少许盐、糖、生抽、五香粉调味，爆炒一二分钟至各材料均匀，换入沙煲后加入一小杯高汤或水，焖煮五分钟后，勾芡收汁，下几滴麻油，加点葱花或蒜段即可。
咸鱼原锅饭
咸鱼丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 鸡肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 红萝卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 盐 1/2小匙 酱油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙 [制作流程]
(1)将米洗净加入2杯水，放入锅中浸泡，另起油锅将切丁的咸鱼放入爆炒1分钟备用。
(2)咸鱼丁稍沥干后，连同其余材料与所有调味料一起加入浸泡米的锅中混合均匀。
(3)电饭锅外锅加水1/2杯（份量外），将作法(2)材料置于电饭锅内锅中蒸熟，取出后略拌匀即可盛起食用。 若使用的蔬菜丁含水量较多者，煮饭所添加的水量则要略减，煮好的原锅饭才会香q不软黏。
西芹咸鱼饭
材料：西芹丁1杯 咸鱼丁2大匙 白米2杯 水2杯调味料a：盐1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙调味料b：红酒醋 大匙 糖2大匙
做法：
(1)将米洗净沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟备用。其它材料分别准备好。
(2)将咸鱼丁与调味料a加入米中，稍微拌匀，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖15分钟左右。
(3)将盖子打开，放入西芹丁，用饭匙稍微拌一下，再盖上盖子，焖约3～5分钟后，再将调味料b均匀洒入，用饭匙拌匀后即可盛起食用
咸鱼最原味的吃法：
1、蒸。
咸鱼切块（厚度小指头粗细，想吃吃多少切多少），洗净装盘；生姜切成丝，撒在咸鱼上，再淋点花生油在上面（其他食用油也可以，以花生油味道最佳），水开后上锅蒸8-10分钟就行了。
2、煎。
咸鱼切块，洗净；姜切成丝；先下油，再下姜丝，再放咸鱼上去煎，煎至两面金黄即可。
剩下的咸鱼，可以把它们全部切好，装在玻璃容器里，倒进食用油（最好是花生油）浸泡，这就是驰名的“油浸咸鱼”，是保存咸鱼较好是方法。要吃时随时可以拿出来蒸或煎。
咸鱼头豆腐菜干汤做法
配 料: 咸鱼头一个、菜干一把、几块猪骨、豆腐2砖、红枣几粒。
·操 作:
煲足3个半小时成为老火靓汤。豆腐一定要煲到老才好吃！要先把豆腐煎一下，再放入汤里煲到老为止。汤里放了咸鱼头会有点腥味，可以放入沙姜来辟腥味。
干咸鱼
蒸。咸鱼切块（厚度小指头粗细，想吃吃多少切多少），洗净装盘；生姜切成丝，撒在咸鱼上，再淋点花生油在上面（其他食用油也可以，以花生油味道最佳），水开后上锅蒸8-10分钟就行了。2.煎。咸鱼切块，洗净；姜切成丝；先下油，再下姜丝，再放咸鱼上去煎，煎至两面金黄即可。
咸鱼茄子的做法
首先要选茄子。茄子要坠手，就是说，握在手里沉甸甸的，感觉到有份量。然后看色泽，紫色中透着光亮的红色。用水洗茄子，这是谁都会做的事情，而且太容易了。然后下刀切段，茄子长就切成三段；茄子短就切成两段。你想用什么方法就用什么方法，反正茄子要切成小尾指粗的条，最好不要去皮。有的人做茄子煲喜欢去皮——也行——个人爱好。
用一个大盆——为什么要用一个大盆——依我的经验，这样裹生粉不会搞到四周都是。将切好的茄子条放入大盆中，倒入生粉，均匀地抓、搓，尽量使每根茄子条裹上生粉。铁锅里坐上半锅油，如果你家油多下一锅也是可以的，油热了之后，将茄子条放下去炸。如果生粉裹的均匀，你会发现：茄子条在油锅里逐渐变得硬身，色泽也变成金**。用大漏勺将茄子条捞起，控干油份。将锅里的油倒入另一容器，留存一点油。
在这之前，应该切好咸鱼粒，咸鱼粒不能太多。为了好吃，最好剁一些肉，肥肉瘦肉各一半，剁好后，贝锅内的油热了，将咸鱼粒放下去炒，七成熟时，将剁好的肉、葱头段一块扔进锅内，翻炒几下，然后放水下去焖。水不能多，也不能少。下一些盐，要放鱼露，鱼露最入味的了。再下一些老抽上色。这时，把锅盖盖上。焖上一阵就OK了。
茄子煲并不难做。主要原料：茄子、咸鱼、肉縻。少一样就少一样的风味。
[原料] 咸马哈鱼肉100克，茄子400克、毛豆仁3克，汤100克。
[调料] 泰国鱼露4克，胡椒粉0.1克，黄酒3克，味精1克，生粉2克，麻油3克，葱、姜、蒜末各3克，香醋少许，清油60克
[操作程序]
1．马哈鱼去骨、皮，切成方丁，放凉水中泡去咸味；茄子去皮切成条。
2．锅放油，烧热，放。入茄子炸软，捞出沥去油。
3．锅留底油，放入马哈鱼、葱、姜、蒜末、毛豆仁，煸香后，烹入酒，加汤、茄子、鱼露、胡椒粉，加盖烧1—2分钟，加入味精，用永生粉勾芡，滴醋，加麻油，即可盛入烧热的煲中。
原料准备：
茄子两根，选择硬身、饱满的，可去皮或不去皮，切掉蒂头，切长条或片状，用盐水浸泡。咸鱼1小块，放凉水中泡去部分咸味，并浸软，洗刷干净鱼皮表面上的沙粒，斩成小粒或小块。拍一些蒜蓉，红椒切粒，葱花少许。
调味料：
生抽、盐、糖、蚝油、酒、麻油。
做法：
1.茄片捞出，沥干水。烧热锅，下油，加热后，小火将咸鱼粒炸至香酥，捞出。继续将油烧至约六七成，投入茄片炸几分钟，炸透至熟，倒起沥去油份。不想用太多油的话，可以放少一点油，慢慢将茄子煸软，盛出。
2.利用锅内余油，下蒜茸、红椒粒爆香，接着下茄子，加入绍酒、生抽、糖、蚝油、鸡精及少量的水或上汤略焖片刻，调入少许生粉，滴醋，加麻油，转盛入瓦煲里，加热至滚，约3分钟，撒葱花，加盖上桌即可。
四
原材料茄子300克、咸鱼100克、姜10克、蒜5克、葱15克
调味料蚝油3克、老抽3克、盐5克、味精3克、白糖3克、胡椒粉3克、鸡精3克、香油3克、生粉10克、鲜汤适量
制作过程
1、咸鱼切丁，茄子去皮切成条，葱择洗净切段，姜、蒜切片；
2、净锅上火，油烧至七成热时，下入咸鱼炸香捞出，茄条入油锅中炸至金**，捞出沥油；
3、另取净锅上火烧油，油温六成热时，下入姜片、蒜片、葱段、蚝油沙香、加入鲜汤少许，下入茄条、咸鱼，烧至茄条软时，勾芡，装入烧好的煲内即成；
4、 准备：10分钟，烹饪：40分钟
特别提示咸鱼一定要炸干香，茄条一定要烧软入味
茄子又名紫瓜、紫茄。果实有圆形、扁圆形、长条形、倒卵形，果色有深紫色、鲜紫色、白色、绿色等。
营养与功效茄子味甘、性凉，在蔬菜中营养素含量中等，但茄子富含维生素E和维生素P。茄子富含有大量的钾，可调节血压及心脏功能，预防心脏病和中风。
营养师健康警告秋后的茄子味偏苦，性更寒，体质虚冷之人不宜多食，油炸的茄子会大量流失维生素P，可挂糊上浆后再炸，这样能减少营养损失。
烹饪特别提示茄子切开后应于盐水中浸泡，使其不被氧化，保持茄子的本色。
烹饪方法茄子多用炒、烧、拌、酿等烹调方法，也可做馅。
选购新鲜的茄子为深紫色，有光泽，带未干枯的柄，粗细均匀，无斑。
保存用保鲜袋包好，放入冰箱中，一般保存时间为1-2天。
五
咸鱼100克左右，推荐马哈鱼 一般的咸鱼也成
茄子700克左右 生肉末50克 猪肉就成 我一般都是猪肉 鸡肉也不错，另外葱姜蒜，香菜少许（我喜欢香菜，但是一般别人做都不用的），习惯粤菜口味的朋友可以准备点豆鼓 ，调料不说了 一般家庭都有 。既然是煲 那么我们就得要瓷煲一个 多大？ 你量下你的头，比你的头大点就成
有的地方用锅的，也可以 做法几乎一样茄子建议不去皮 去头就好（带皮的夹的时候不容易断 ） 茄子切条 按喜好
咸鱼切段 大概2厘米
葱姜蒜切碎！
茄子过一次油 爆炒一会 7成熟就好 放点盐，料酒少许，鸡精（千万千万别多，就那么一点点点，提鲜而已），起锅，一边待命
洗锅
把肉末，咸鱼，葱姜蒜等下锅，猛火炒，盐，油，料酒少许，生抽一起下，出香味就成。然后把煲拿来，把炒好的肉末，咸鱼，葱姜蒜等放下去，把茄子慢慢码上，加入少许高汤，没有的话加水也成。
盖好，小火闷，大概10分钟吧，闻到香味就好
